那縷陽光很刺眼

超實用的家庭裝修經驗，一定要學起來！

玄關裝修經驗

1、電箱一定要有，而且一定要夠大，以後各戶網絡用的貓、路由器等各種線都會塞裡面，買小了換都沒法換！

2、鞋櫃一定要夠大夠深，隔斷要多而短，不然鞋子橫著一放，幾雙鞋就占滿了好幾排。設計家居

3、玄關的儲物空間一定要多，你不要擔心櫃子做多了，真正生活起來才知道儲物的重要性。

【讓你省時省力的裝修的好幫手 】：

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客廳裝修經驗

1、不要買燈罩開口向上的，用不了多久，燈罩就滿滿的黑髒髒的東倒出來

2、燈不要裝太多，夠用就好，一大堆高貴冷艷與眾不同的燈，過了那個新鮮期，幾乎就成了沒用的擺設。

3、地板千萬別選深色，你以為深色好打掃？錯錯錯，不曉得你是被哪個混蛋誤導了，地板顏色一深，一點點的灰塵都特別明顯！

4、預算不夠的話，就別讓木工現場打一大堆的櫃子了，現在的工人費高得離譜。

5、插座不僅需要裝夠，還要預想後期使用的位置來設計電路圖，否則傢俱一擺，插座一擋，用不了還是等於零。

6、不是歐式豪華裝修就不要買水晶燈，這玩意稍不注意就變得黑漆漆，還容易掉落砸得你滿頭包。多層豪華吊燈那是多少年前的流行款了，普通家裝弄多了反而浮誇，不如簡簡單單還耐看。

【讓你省時省力的裝修的好幫手 】：

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廚房裝修經驗

1、櫥櫃吊櫃下方建議裝上櫥櫃燈，否則晚上做飯黑燈瞎火看都看不清，這類輔助光源不用買太貴。

2、廚房的牆面儘量不要用亞光磚，油煙一來分分鐘黏糊糊，打整起來相當費勁。

3、瓷磚的勾縫劑不要弄的太白，不然日常使用不注意清潔很容易變黑。

4、開放式廚房還是放棄吧，來幾頓小炒肉，就知道那油煙的厲害了。如果你實在喜歡開放式廚房，請捨得花錢買好點的炊具和廚具，否則一屋子煙霧裊繞。

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3、地板千萬別選深色，你以為深色好打掃？錯錯錯，不曉得你是被哪個混蛋誤導了，地板顏色一深，一點點的灰塵都特別明顯！

4、預算不夠的話，就別讓木工現場打一大堆的櫃子了，現在的工人費高得離譜。

5、插座不僅需要裝夠，還要預想後期使用的位置來設計電路圖，否則傢俱一擺，插座一擋，用不了還是等於零。

裝修保險6、不是歐式豪華裝修就不要買水晶燈，這玩意稍不注意就變得黑漆漆，還容易掉落砸得你滿頭包。多層豪華吊燈那是多少年前的流行款了，普通家裝弄多了反而浮誇，不如簡簡單單還耐看。

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什麼是可以讓孩子變聰明食物呢？其實有些食物是可以幫助腦部的發育的喔。

變聰明食物之一、魚肉

魚肉裡存在大量的DHA，吃魚能補充腦中DHA水準，從而使大腦功能得到加強，增強記憶力，提高判斷力

變聰明食物之二、 雞蛋

蛋黃含有豐富卵磷脂、固醇類以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。特別是其中含有的膽鹼，是合成大腦神經遞質--乙醯膽鹼的必要物質，常食用有助於孩子提高記憶力，提高專注力。一天一個雞蛋，不僅能提高記憶力，還能保護視力！讀書的孩子每天早上吃一個雞蛋非常的有必要。

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變聰明食物之三、菠菜

菠菜的主要營養成分是維生素A與葉酸，維生素C和鐵。但是要記住，不能把它和豆腐一起吃，否則會影響鈣的吸收。

變聰明食物之四、 核桃

核桃仁含有40%～50%的 不飽和脂肪酸，而構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。常吃核桃仁對大腦健康發育很有好處。而且其含有的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，可健腦。平常將核桃磨碎放在粥中給寶寶吃。

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變聰明食物之一、魚肉

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蛋黃含有豐富卵磷脂、固醇類以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。特別是其中含有的膽鹼，是合成大腦神經遞質--乙醯膽鹼的必要物質，常食用有助於孩子提高記憶力，提高專注力。一天一個雞蛋，不僅能提高記憶力，還能保護視力！讀書的孩子每天早上吃一個雞蛋非常的有必要。

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變聰明食物之三、菠菜

菠菜的主要營養成分是維生素A與葉酸，維生素C和鐵。但是要記住，不能把它和豆腐一起吃，否則會影響鈣的吸收。

變聰明食物之四、 核桃

核桃仁含有40%～50%的 不飽和脂肪酸，而構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。常吃核桃仁對大腦健康發育很有好處。而且其含有的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，可健腦。平常將核桃磨碎放在粥中給寶寶吃。

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變聰明食物之二、 雞蛋

蛋黃含有豐富卵磷脂、固醇類以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。特別是其中含有的膽鹼，是合成大腦神經遞質--乙醯膽鹼的必要物質，常食用有助於孩子提高記憶力，提高專注力。一天一個雞蛋，不僅能提高記憶力，還能保護視力！讀書的孩子每天早上吃一個雞蛋非常的有必要。

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變聰明食物之三、菠菜

菠菜的主要營養成分是維生素A與葉酸，維生素C和鐵。但是要記住，不能把它和豆腐一起吃，否則會影響鈣的吸收。

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核桃仁含有40%～50%的 不飽和脂肪酸，而構成人腦細胞的物質中約有60%是不飽和脂肪酸。常吃核桃仁對大腦健康發育很有好處。而且其含有的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，可健腦。平常將核桃磨碎放在粥中給寶寶吃。

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變聰明食物之三、菠菜

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善用五大超殺策略，讓你輕輕鬆鬆就可以訂到最便宜機票。

一、因為機票價格採浮動制，越早訂越便宜，至少提早3個月搶票。

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「親子育兒知識」報你知趣味玩具

英文童書推薦>趣味玩具 網路上流傳一張照片,是正值叛逆期的女兒給媽媽的留言,她寫下:「媽咪,我現在是叛逆的青春期,請你對我說話時小聲一點。」

英文繪本 如果你是母親,看到這樣的字條會有什麼感想呢?是2歲育兒書感念女兒至少有點成長,用文字和溝通來對話,而不是吵鬧和對罵?還是…,/p>

英文繪本 沒想到接下來媽媽的留言就更霸氣的了:「乖女兒:你有青春期,老娘有更年期,請你給我小心一點。」

霸氣十足的媽媽讓小編看了直接倒退三步啊!說得太好了!年輕人有青春期,我們長輩們也有更年期啊, 更重要的是別惹正處在更年期的長輩吧,/p>

其實,若父母能夠讀懂孩子叛逆行為背後的心理需要,學會尊重孩子,親子衝突就不再是必然的結果了。

簡短的育兒心得體會育兒經驗交流

資料來源：http://www.womenclub.co/cat/45/node/130688/4434

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  作者： 幼福編輯部
  
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• 出版社：幼福
  
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• 出版日期：2011/11/01
• 語言：繁體中文

小太陽4-7歲幼兒雜誌【105年11月號】吃對了，全家就健康！

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以上商品圖文取自博客來、信誼奇蜜親子網

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喜歡生活小物的朋友有福了, 在Zakka雜貨網隨處可看見充滿趣味的創意和發明，小小物品竟能讓生活隨時充滿便利性， Zakka是日文裡「雜貨」的意思，雜貨最迷人的地方在於讓人大呼精采的創意和設計,【超級打標機補充帶-5入(粉彩色)】或許就是你要尋找的生活小物。

不管是居家生活或辦公生活， 每日枯燥乏味的生活，總是感到厭倦嗎？放點趣味又實用的生活小物，從廚房、餐桌到客廳，或辦公桌，用心來佈置一下周遭，自行搭配不同色調，為生活時時換上新風景，心情也會跟著開心喔！接下來就來看看創意生活小物【超級打標機補充帶-5入(粉彩色)】的介紹：

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